FITNESS PALACE. Άπιαστη προσφορά για Pilates Reformer
Αν μέχρι χθες το βρίσκατε ακριβό, σήμερα η εξαιρετική προσφορά του Fitness Palace δεν αφήνει περιθώρια για αναβολές.
Βάλτε στην ζωή σας τον εξαιρετικό αυτό τρόπο εκγύμνασης και βελτιώστε θεαματικά το σώμα σας.
Το συγκεκριμένο κρεβάτι λέγετε reformer και πάνω σε αυτό δεν σηκώνετε βάρη και μπάρες, αλλά χρησιμοποιείτε την αντίσταση των ελατηρίων μαζί με το βάρος του σώματος σας.
Τι προσφέρει το
Pilates Reformer
• Βελτιώνει τη στάση του σώματος
• Βελτιώνει την κινητικότητα και την ευλυγισία της σπονδυλικής στήλης
• Βελτιώνει τον μυϊκό τόνο και την ευλυγισία
• Αυξάνει τη σταθεροποίηση της λεκάνης και των ώμων
• Ενισχύει την υγεία των αρθρώσεων μέσω της βελτίωσης της κινητικότητας τους και την καλή υποστήριξή από τους μυς που τις περιβάλουν
• Σύσφιξη – τόνωση των κοιλιακών μυών
• Σύσφιξη – τόνωση των ραχιαίων μυών
• Γράμμωση χεριών – ποδιών χωρίς να καταπονούνται οι αρθρώσεις
 |
| Εγκαταστάσεις σχεδιασμένες για να προσφέρουν το ιδανικό περιβάλλον άσκησης |
Συνολική Ευεξία
• Σας κάνει να φαίνεστε και να αισθάνεστε καλύτερα
• Ανακουφίζει από το στρες και την ένταση και προάγει μια αίσθηση ευεξίας
• Βοηθάει στην επίγνωση του σώματος
• Ενοποιεί το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα
• Βελτιώνει την ποιότητα της ζωής σας
Καταστάσεις υγείας
• Διευκολύνει την πρόληψη των τραυματισμών και της φυσικής αποκατάστασης
• Δημιουργεί καλύτερη ισορροπία και συντονισμό, ιδίως για τα ηλικιωμένα άτομα
• Προσφέρει μια ασφαλή και άριστη μορφή άσκησης για πριν και μετά την εγκυμοσύνη
• Ανακουφίζει από πόνους και πονοκεφάλους
• Βοηθάει τόσο στη διατήρηση αλλά και στην βελτίωση της οστικής πυκνότητας
• Αναπτύσσει τη λειτουργία και την αποτελεσματικότητα του αναπνευστικού συστήματος μέσω βελτίωσης της κυκλοφορίας
• Προσφέρει μια ασφαλή και ευεργετική μορφή άσκησης για ένα μεγάλο φάσμα παθολογικών καταστάσεων, όπως είναι η σκολίωση, η οστεοπόρωση, η αρθρίτιδα και η σκλήρυνση κατά πλάκας.
Το Reformer Pilates Training γίνεται πάντα από εκπαιδευμένο γυμναστή.
Κάντε ένα πολύτιμο δώρο στον εαυτό σας ή στους αγαπημένους σας και αφεθείτε στην εμπειρία της
εκγύμνασης στις εξαιρετικές εγκαταστάσεις του Fitness Palace.
