ΕΥ ΖΕΙΝ
-
Το άγχος μάς γερνάει, αλλά μπορούμε να το… παλέψουμε
Μελέτες επιβεβαιώνουν ότι το άγχος είναι βασικός «ένοχος» για τις ενοχλητικές ρυτίδες στο μέτωπο, το πιο χαλαρό και γηρασμένο δέρμα!…
-
15 lifesaving κανόνες για διατηρεί το δέρμα σας νεανική όψη
Μια σωστή ρουτίνα skincare θα κρατήσει το δέρμα σας υγιές και λαμπερό. Αν δεν έχετε χρόνο για εντατική περιποίηση δέρματος…
-
Δήμος Χαϊδαρίου: “Η ευεξία είναι για όλους”, με τη Μαρία Μαγκανάρη, τον Θανάση Ευθυμιάδη και ακόμα 7 ομιλητές
Ο Δήμος Χαϊδαρίου σας προσκαλεί στην εκδήλωση “Η ευεξία είναι για όλους”, με συντονίστρια την Μαρία Μαγκανάρη. Σε αυτή την…
-
Ο θαυμαστός εγκέφαλος του ηλικιωμένου!
Kostas Kosmopoulos Η έκπληξη έφτασε! Ο διευθυντής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Τζορτζ Ουάσιγκτον υποστηρίζει ότι ο εγκέφαλος ενός ηλικιωμένου…
-
Δήμος Χαϊδαρίου: Δωρεάν μαθήματα ευεξίας και ανακούφιση από σωματικούς πόνους
Ο Δήμος Χαϊδαρίου ξεκινά τον 2ο κύκλο των δωρεάν συναντήσεων για τα Κέντρα Φιλίας Ηλικιωμένων (πρώην ΚΑΠΗ), με τίτλο “ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ…
-
Ελαιόλαδο και τηγάνισμα: Η σύγκριση με τα σπορέλαια
Αθηνά Κουτζόγλου, Στέλεχος Διατροφής και Διαιτολογίας Το ελαιόλαδο είναι μία πηγή λίπους στη διατροφή μας. Στο πλαίσιο της Μεσογειακής διατροφής…
-
Γιατί είναι τόσο δύσκολο το πρωινό ξύπνημα για κάποιους ανθρώπους;
Τα τελευταία 40 χρόνια έχουμε μειώσει τις ώρες του ύπνου μας κατά 90 λεπτά περίπου, προσπαθώντας να καλύψουμε τις υποχρεώσεις…
-
10 καλές συνήθειες που “παλεύουν” το άγχος
Ορισμένες μικρές αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες, μπορούν να μας ανακουφίσουν από τα συμπτώματα του άγχους. Απολαυστικός ύπνος. Ο μη…
-
Ελαιόλαδο και τηγάνισμα: Σύγκριση με σπορέλαια
Αθηνά Κουτζόγλου, Στέλεχος Διατροφής και Διαιτολογίας Το ελαιόλαδο είναι μία πηγή λίπους στη διατροφή μας. Στο πλαίσιο της Μεσογειακής διατροφής…
-
Taste Atlas: Κορυφαία στον κόσμο η ελληνική κουζίνα για το 2024 -Τα 10 πιάτα που μας έδωσαν το “χρυσό”
Ως καλύτερη κουζίνα του κόσμου αναδείχτηκε η ελληνική στα βραβεία του Taste Atlas για το 2024-2025, αφήνοντας πίσω της φαβορί όπως η Ιταλία και η Γαλλία. …
-
ALTERLIFE Πρόλαβε μέχρι 29/11 – BLACK FRIDAY στη μισή τιμή!
ALTERLIFE Πρόλαβε μέχρι 29/11 – BLACK FRIDAY στη μισή τιμή! ΠΑΡΕ ΟΣΟΥΣ ΜΗΝΕΣ ΘΕΛΕΙΣ με -50% το μήνα , για…
-
Αυτά είναι τα φρούτα και λαχανικά με τα περισσότερα φυτοφάρμακα – Λίστα 2024
Περίπου το 95% από τα μη βιολογικά λαχανικά και φρούτα που έλεγξε η κυβέρνηση των Ηνωμένων Πολιτειών περιείχαν σε ανιχνεύσιμα επίπεδα φυτοφάρμακα, σύμφωνα με…
-
4 νέα πιάτα από τον ανανεωμένο κατάλογο της “Γιορτής”
Το εστιατόριο “γιορτή” ανανεώνει το μενού του και σας προσκαλεί να δοκιμάσετε τέσσερα νέα εντυπωσιακά πιάτα που συνδυάζουν φρεσκάδα, γεύση…
-
Ψυχολογική υποστήριξη και λογοθεραπεία – Δωρεάν υπηρεσίες από τον Δήμο Χαϊδαρίου
Ψυχολογική υποστήριξη και λογοθεραπεία παρέχει δωρεάν ο Δήμος Χαϊδαρίου. Πρόκειται για μια δράση με σκοπό την πρόληψη, αλλά και την…
