ΕΥ ΖΕΙΝ
-
ΚΕΠ Υγείας Δήμου Χαϊδαρίου: Διαδικτυακή Δράση “Πανελλήνιες Εξετάσεις: Διαχείριση άγχους”
Κεπ Υγείας Δήμου Χαϊδαρίου Σας προσκαλούμε στη Διαδικτυακή Δράση με θέμα «Πανελλήνιες Εξετάσεις: Διαχείριση άγχους προετοιμασίας & αποτελεσμάτων», που πραγματοποιείται…
Read More » -
Κεπ Υγείας Δήμου Χαϊδαρίου: “Από το Α έως το Ω, μία Ακαδημία για Γονείς”
Κεπ Υγείας Δήμου Χαϊδαρίου Από το Α έως το Ω: μία Ακαδημία για Γονείς Πρόκειται για 8 (οκτώ) δίωρες διαδραστικές…
Read More » -
Καλές συνήθειες που εξαφανίζουν το άγχος
Ορισμένες μικρές αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες, μπορούν να μας ανακουφίσουν από τα συμπτώματα του άγχους. Απολαυστικός ύπνος. Ο μη…
Read More » -
Ώρα για “Θάλασσα” και καλή Σαρακοστή!
Όχι πως παύει ποτέ η ώρα του ψαριού και των θαλασσινών, των τόσο ωφέλιμων για την υγεία μας, ειδικά όταν…
Read More » -
Η οδοντίατρος Βίκυ Καβάκου σκέπτεται σαν πολύτεκνη μητέρα (και είναι!)
Με κίνητρο την ευαισθησία της στις πολύτεκνες οικογένειες, αφού είναι και η ίδια πολύτεκνη μητέρα, με την κατανόηση των ιδιαίτερα…
Read More » -
Μάνος Αχαλινωτόπουλος και Trio, για μια μοναδική εμφάνιση στο Γραμματόσημο
Άλλη μια σπουδαία καλλιτεχνική βραδιά ετοιμάζεται και θα πραγματοποιηθεί στο γνωστό πολυχώρο “Γραμματόσημο”. Το στέκι που ακροβατεί μεταξύ all day…
Read More » -
Pranayama Yoga Center στο Χαϊδάρι – Προσοχή! Η γιόγκα προκαλεί υγεία και ευτυχία
Το σύστημα της γιόγκα αποτελεί βασικό εργαλείο για την καλυτέρευση του τρόπου ζωής και αντιμετώπισης διαφόρων καταστάσεων, με πιο ευνοϊκό…
Read More » -
Σπατάλη Τροφίμων: Δεν θέλεις να πετάς το φαγητό σου; – Oδηγός
Πάρης Παπαχρήστος, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.Ιδρυτής του medNutrition.gr – Συγγραφέας #Facebook#Instagram#Linkedin Σου έχει τύχει να τρως συχνά φαγητό που να…
Read More » -
Ωδή στο Risotto, by trattoria Casa Bianca!
Μια ωδή στις αναμνήσεις που ζωντανεύουν μέσα από τις υφές και τα αρώματα των αγαπημένων μας πιάτων! Αυτό το ριζότο,…
Read More » -
“Πάρε τα βουνά”. Τρέξιμο – ποδήλατο στο Ποικίλο. Ιδανικές διαδρομές για όλα τα γούστα
Άσκηση, αέρας εξοχής, εναλλαγή εικόνων. Κατάκτηση δύσκολων δρόμων, εξερεύνηση άγνωστων τοπίων, δυνατές εμπειρίες. Αυτά όλα -και όχι μόνο- σημαίνουν «τρέξιμο…
Read More » -
Ο λευκός παράδεισος του Διομήδειου Κήπου!
Φωτογραφίες από την ομορφιά που ξεχειλίζει στο χιονισμένο δάσος του Διομήδειου Κήπου. Ευχαριστούμε τον διευθυντή του κ. Στέλιο Σούλιο που…
Read More » -
Το “Φουρφούρι”: από τη smart games, παιχνίδια λογικής που ξετρελαίνουν
Το φουρφούρι Είμαστε πολύ χαρούμενοι που στο Φουρφούρι οι κωδικοί από την εταιρεία smart games όλο και πληθαίνουν. Τα smart…
Read More » -
10 τροφές που δεν είναι και τόσο υγιεινές όσο νομίζουμε
Χάρη στις διατροφικές τάσεις που κάνουν την εμφάνιση τους κάθε χρόνο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τις παραπλανητικές ετικέτες τροφίμων αλλά…
Read More » -
“Αναστήσαμε τη Γιορτή του Κρασιού, αλλά δεν μας ακολούθησε ο Δήμος”
Ο δικός μας σεφ, ο Γιάννης Μπαξεβάνης, έχει κερδίσει με το σπαθί του διεθνή αναγνώριση με όχημα την ελληνική δημιουργική…
Read More »
