Εκδόθηκε το βιβλίο του Γιώργου Κωστάκη “Κώδικας Ζωής – EFC Energy Flow Control – Η απόλυτη Ολιστική Ενεργειακή μέθοδος, από τις Εκδόσεις Οσελότος.
Ποιος είναι ο Γιώργος Κωστάκης
Ο Γιώργος Κωστάκης είναι ο δημιουργός της Μεθόδου EFC – Energy Flow Control (Έλεγχος & Εναρμόνιση της Ενεργειακής Ροής), μιας ολιστικής προσέγγισης που ενώνει τη γνώση της ανθρώπινης ενέργειας με την τέχνη της αυτοβελτίωσης και της εσωτερικής ισορροπίας.
Με βάσεις στον χώρο του marketing, της επικοινωνίας και της Συναισθηματικής Νοημοσύνης (EQ), από το 1995 αφιερώθηκε στη μελέτη και εφαρμογή ολιστικών και ενεργειακών μεθόδων, αναζητώντας τη γέφυρα που συνδέει την εσωτερική εναρμόνιση με την επίτευξη των στόχων.
Σήμερα, έπειτα από μια μακρά και επιτυχημένη επαγγελματική διαδρομή, δραστηριοποιείται ενεργά στον χώρο της συμβουλευτικής και της εκπαίδευσης, πλαισιωμένος από μια δυναμική ομάδα πιστοποιημένων συμβούλων της Μεθόδου EFC, προσφέροντας εξατομικευμένα προγράμματα εξέλιξης και ισορροπίας σε όλους τους τομείς της ζωής.
Μέσα από την EFC Academy μεταδίδει τη γνώση και τη φιλοσοφία της Μεθόδου, ενώ με το βιβλίο «ΚΩΔΙΚΑΣ ΖΩΗΣ» προσκαλεί τον αναγνώστη σε ένα εσωτερικό ταξίδι αφύπνισης, αρμονίας και συνειδητής μεταμόρφωσης, φωτίζοντας τον δρόμο προς μια ζωή με πληρότητα, δύναμη και αυτογνωσία.
Τι είναι το EFC – Energy Flow Control
Η Γνωριμία με το EFC (Energy Flow Control) δεν είναι μια απλή εισαγωγή σε μια ακόμη «τεχνική» αυτοβελτίωσης.
Πρόκειται για μια μοναδική Ολιστική Ενεργειακή Μέθοδο που εστιάζει στον Έλεγχο και την Εναρμόνιση της Ενεργειακής Ροής του ανθρώπου.
Είναι απλή, κατανοητή και μπορεί να εφαρμοστεί από όλους, με εξαιρετικά και άμεσα αποτελέσματα, χωρίς να απαιτεί ειδικές γνώσεις ή δεξιότητες.
Είναι μια είσοδος σε έναν νέο τρόπο και στάση ζωής, σκέψης και ύπαρξης, όπου ο άνθρωπος μαθαίνει να αντιλαμβάνεται, να διαχειρίζεται και να εναρμονίζει την Ενεργειακή Ροή του, ώστε να ζει με Συνειδητότητα, εσωτερική ισορροπία, αποτελεσματική δράση και καθαρή πρόθεση.
Η Ολιστική Ενεργειακή Μέθοδος EFC, είναι ένα πλήρες σύστημα ζωής, από τη σκέψη και το συναίσθημα μέχρι την επικοινωνία, τις σχέσεις, τις επαγγελματικές αποφάσεις, την υγεία, την ευημερία και τη δημιουργικότητα.
Δεν είναι ένα μαγικό ραβδί, ούτε κάτι που εφαρμόζεται για λίγα λεπτά την ημέρα.
Είναι ένα σύνολο τεχνικών, ένας ολοκληρωμένος τρόπος αλλά και στάση ζωής.
Είναι ο τρόπος να είσαι ΠΑΡΩΝ σε κάθε στιγμή, σε κάθε αναπνοή, σε κάθε σκέψη, σε κάθε αντίδραση, σε κάθε συναίσθημα, σε κάθε χειρισμό θετικών ή αρνητικών καταστάσεων.
Μόνο έτσι αποκτάς καθημερινή, ολοκληρωμένη εφαρμογή του EFC, που μέρα με τη μέρα γίνεται συνήθεια και σε βοηθά να δημιουργήσεις τους δικούς σου κανόνες ώστε να ζεις έχοντας τον απόλυτο έλεγχο σε όλα.
Δεν απαιτούνται ειδικές γνώσεις, σπουδές ή δεξιότητες.
Η μέθοδος είναι απλή, πρακτική, προσβάσιμη και κυρίως προσαρμόσιμη.
Μπορεί να εισαχθεί ήπια στην καθημερινότητα ή να γίνει ο κεντρικός άξονας πάνω στον οποίο οργανώνεται η ζωή μας.
Γιατί το EFC δεν είναι «άλλη μια μέθοδος»;
Επειδή δεν στέκεται στη θεωρία.
Το EFC δεν σου λέει μόνο «σκέψου θετικά» ή «κάνε οραματισμό».
Σου δίνει δομημένες τεχνικές, μηχανισμούς ελέγχου, εργαλεία παρατήρησης, ασκήσεις εναρμόνισης, διαδικασίες προστασίας, τρόπους αποτοξίνωσης από αρνητικές συχνότητες, καθώς και στρατηγικές επαναφοράς κάθε φορά που «πέφτεις» ή αποσυντονίζεσαι.
Σου μαθαίνει πώς να παίρνεις πίσω τον έλεγχο, όχι από τους άλλους ή από το περιβάλλον, αλλά της Ενεργειακής σου Ροής.
Και όταν ελέγχεις τη ροή σου, μεταμορφώνεις την πραγματικότητά σου.
Το EFC δεν αντικαθιστά την ανθρώπινη εμπειρία με θεωρίες.
Την οργανώνει. Τη φωτίζει. Την επαναφέρει σε Εναρμόνιση. Δημιουργεί ισχυρές βάσης ζωής!
Τι σημαίνει Εναρμόνιση στην πράξη;
Η Εναρμόνιση είναι Συντονισμός, είναι η κατάσταση όπου οι σκέψεις, τα συναισθήματα, οι αποφάσεις, οι πράξεις και οι στόχοι σου βρίσκονται σε ίδια συχνότητα.
Δεν αλληλοαναιρούνται, δεν συγκρούονται, δεν αυτό-σαμποτάρονται.
Συνεργάζονται, συνυπάρχουν, συντονίζονται.
Ο νους σου δεν σε τραβά προς τα πίσω όταν η καρδιά σου θέλει να προχωρήσει μπροστά.
Η επιθυμία σου δεν μπλοκάρεται από τον φόβο σου.
Οι στόχοι σου δεν ματαιώνονται από ασυνείδητες πεποιθήσεις.
Η Εναρμόνιση δεν είναι «ηρεμία» μόνο.
Είναι λειτουργική ισορροπία, είναι έλεγχος και συντονισμός.
Είναι η ικανότητα να ζεις μέσα στις καταστάσεις, χωρίς να χάνεις το Ενεργειακό σου Κέντρο.
Η Ενεργειακή Ροή: Το «αόρατο» που καθορίζει το «ορατό»
Σύμφωνα με την Κβαντική Φυσική, τα πάντα είναι ενέργεια, δονήσεις και συχνότητες.
Σώμα, νους, σκέψεις, συναισθήματα, ακόμη και οι λέξεις μας, έχουν συχνότητα.
Ο άνθρωπος, δεν είναι απλώς ένα βιολογικό σώμα.
Είναι ένα ενεργειακό σύστημα που εκπέμπει και δέχεται ενεργειακή πληροφορία σε πραγματικό χρόνο.
Αυτό σημαίνει ότι:
- Οι σκέψεις σου δεν είναι «αθώες», είναι εντολές που εκπέμπονται.
- Τα συναισθήματά σου δεν είναι απλώς «αισθήσεις», είναι ενεργειακά κύματα που συντονίζουν ή αποσυντονίζουν, όλο το ενεργειακό σου πεδίο.
- Το περιβάλλον σου (άνθρωποι, χώροι, ήχοι, αντικείμενα, καταστάσεις) δεν είναι ουδέτερο, επηρεάζει και επηρεάζεται.
Η Ενεργειακή Ροή σου είναι η κατεύθυνση, η ποιότητα και η ένταση αυτής της αδιάκοπης αλληλεπίδρασης.
Όταν είναι ξεκάθαρη, ευθυγραμμισμένη και προστατευμένη, έχεις διαύγεια, δύναμη, ψυχραιμία, αποτελεσματικότητα, ασφάλεια.
Όταν είναι μπλοκαρισμένη ή τοξική, βιώνεις σύγχυση, άγχος, στρες, φόβο, δυσφορία, αδράνεια, εκρήξεις, απογοήτευση, αβεβαιότητα, ανασφάλεια.
Το EFC υπάρχει για να σε εκπαιδεύσει στο να παρατηρείς, να καθοδηγείς, να διορθώνεις και να εναρμονίζεις αυτή τη Ροή.
Να είσαι Συνειδητά ΠΑΡΩΝ και να επεμβαίνεις άμεσα στα πάντα που σε αφορούν και σε επηρεάζουν, ελέγχοντας και διορθώνοντας.
Σε ποιους απευθύνεται και πώς προσαρμόζεται.
Το EFC απευθύνεται σε όλους. Όμως δεν εφαρμόζεται με τον ίδιο τρόπο σε όλους.
Η φιλοσοφία είναι κοινή, αλλά η προσαρμογή είναι απόλυτα εξατομικευμένη.
Ιδιώτες
- Άνθρωποι που θέλουν να ξεπεράσουν φοβίες, άγχη, κρίσεις πανικού.
- Όσοι νιώθουν ότι επαναλαμβάνουν τα ίδια λάθη και αναρωτιούνται «γιατί πάντα μου συμβαίνει αυτό;».
- Όσοι επιθυμούν εσωτερική ηρεμία, συναισθηματική ενδυνάμωση, καθοδηγητική Συνειδητότητα.
- Άνθρωποι που νιώθουν ότι η ζωή τους εκτροχιάζεται από εξωτερικές επιρροές και θέλουν να κτίσουν μια «ενεργειακή ασπίδα προστασίας».
Επαγγελματίες – Επιχειρήσεις – Ελεύθεροι επαγγελματίες
- Εκείνοι που θέλουν να αυξήσουν τη συγκέντρωση, την αποδοτικότητα, τη στρατηγική ορθής κρίσης, να βελτιώσουν την επικοινωνία και να ενισχύσουν την παρουσία τους.
- Ομάδες που θέλουν να μοιράζονται κοινό ενεργειακό πεδίο συνεργασίας, να αποφεύγουν τις εσωτερικές συγκρούσεις και να ευθυγραμμίζονται σε στόχους.
- Managers που χρειάζονται ισχυρό EQ (Συναισθηματική Νοημοσύνη) και Ενσυνειδητότητα στη λήψη αποφάσεων.
- Επαγγελματίες στον τομέα των πωλήσεων ή διαπραγματευτές που θέλουν να κατανοούν ενεργειακά το πεδίο του συνομιλητή και να προσαρμόζουν τη δική τους συχνότητα για μέγιστο αποτέλεσμα.
Η Συνειδητότητα ως θεμέλιο.
Από την παθητική ζωή στη δημιουργική επιλογή
Η Συνειδητότητα είναι ο βασικός πυλώνας του EFC.
Σημαίνει να αντιλαμβάνομαι και να αναγνωρίζω ότι γνωρίζω.
Να είμαι ΠΑΡΩΝ. Να μην λειτουργώ μηχανικά. Να συνειδητοποιώ τη στιγμή όπου μια σκέψη ή ένα συναίσθημα πάει να μπλοκάρει την Ενεργειακή μου Ροή και να διορθώνω άμεσα.
Η Συνειδητότητα:
- Σταματά τον υποσυνείδητο προγραμματισμό που μας ελέγχει χρόνια.
- Μας επαναφέρει στο ΤΩΡΑ, από όπου μπορούμε να επανακαθορίσουμε το αύριο.
- Μετατρέπει την ενέργειά μας από αντιδραστική σε δημιουργική.
Χωρίς Συνειδητότητα, η Ενεργειακή Ροή σου είναι εκτεθειμένη.
Με Συνειδητότητα, γίνεται κατευθυνόμενη από εσένα και μόνο εσένα.
Εκεί ξεκινά αληθινά το ταξίδι του EFC.
Η επιστημονική ματιά χωρίς έμφαση στην θεωρεία αλλά στην πράξη.
Μελέτες έχουν δείξει ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος παράγει χιλιάδες σκέψεις κάθε μέρα.
Οι περισσότερες είναι ασυνείδητες, επαναλαμβανόμενες, αυτόματες.
Οι σκέψεις που συνοδεύονται από έντονο συναίσθημα καταγράφονται βαθύτερα, αποκτούν «σώμα» και επηρεάζουν ενεργειακά το πεδίο μας.
Παράλληλα, η Κβαντική Φυσική αναδεικνύει ότι ο «παρατηρητής» επηρεάζει το «παρατηρούμενο».
Έτσι, όταν ο νους μας στέλνει καθαρές, εστιασμένες «εντολές» με Συνειδητότητα, το σύμπαν αποκρίνεται.
Δεν πρόκειται για μυστικισμό, είναι λειτουργία ενέργειας, πληροφορίας και Ενεργειακής συναλλαγής.
Το EFC δεν αντιτίθεται στην επιστήμη, τη χρησιμοποιεί, την τιμά και την επεκτείνει στη βιωματική εφαρμογή.
Βασίζεται πάνω σε επιστημονικές έρευνες και τεκμηριωμένες μελέτες, για να διαμορφώσει τις τεχνικές της μεθόδου, για άμεσα αποτελέσματα.
Πρακτικές εφαρμογές του EFC (σε ιδιώτες & επαγγελματίες)
Προσωπικό επίπεδο
- Διαχείριση του στρες μέσω Τεχνικών Ενεργειακής Οξυγόνωσης.
- Αποσύνδεση από τοξικότητα μέσω του Ενεργειακού Καθαρισμού Χώρου και Ενεργειακής Προστασίας.
- Αλλαγή υποσυνείδητου προγραμματισμού μέσω Νοητικής Απεικόνισης με Συνειδητότητα και Αντιληπτικότητα.
- Ανάπτυξη Ενσυνειδητότητας στις σχέσεις, ώστε ο άνθρωπος να μην παρασύρεται και αποσυντονίζεται από άλλες συχνότητες.
Επαγγελματικό επίπεδο και επίπεδο οργάνωσης
- Καθορισμός στόχων με Ενεργειακή Ευθυγράμμιση.
Όχι τι «πρέπει» να γίνει, αλλά τι «συντονίζεται» με τον στόχο.
- Η Μέθοδος των 6 Προτεραιοτήτων του EFC για να οργανώνεται η ενέργεια της ομάδας και όχι μόνο ο χρόνος.
- Mind Setting για άμεση επίτευξη στόχων με σωστό και αποτελεσματικό τρόπο.
Πώς συντονίζονται τα μέλη για να λειτουργούν ως ένα Ενεργειακό πεδίο, όχι ως άθροισμα ατόμων.
- Ενεργειακός Χάρτης Επαγγελματικής δραστηριότητας.
- Tι εκπέμπει η Επαγγελματική δραστηριότητα; Τι συχνότητες επικρατούν; Πού, τι ή ποιος μπλοκάρει τη ροή; Ποιο είναι το Συμπαντικό Ενεργειακό Αποτύπωμά της.
«Προσελκύω αυτό που είμαι, όχι αυτό που θέλω»
Είναι μία από τις βασικότερες αρχές του EFC.
Το Σύμπαν δεν κρίνει, ανταποκρίνεται.
Δεν ξεχωρίζει αν αυτό που εκπέμπεις είναι καλό ή κακό για εσένα, το λαμβάνει ως εντολή.
Γι’ αυτό και η μέθοδος δουλεύει επί της ουσίας.
Αλλάζεις αυτό που είσαι σε επίπεδο δόνησης, συχνότητας, Ενεργειακού πεδίου, εσωτερικής πληροφορίας, ώστε να αλλάξει αυτό που προσελκύεις.
Όταν ένας άνθρωπος λέει «θέλω ηρεμία» αλλά εκπέμπει ένταση, δεν γίνεται να λάβει ηρεμία. Όταν μια ομάδα λέει «θέλουμε ανάπτυξη» αλλά εκπέμπει φόβο, ανασφάλεια, ασυνεννοησία και ανταγωνισμό, το πεδίο δεν συγχρονίζεται με την επιθυμία, αλλά με την κυρίαρχη δόνηση.
Το EFC λοιπόν, ξεκινά από μέσα μας, όχι από το «πώς θα φτιάξω τα πράγματα εκεί έξω».
Το «έξω» είναι αντανάκλαση του «μέσα».
Ο ρόλος του «Συμπαντικού Ενεργειακού Αποτυπώματος»
Κάθε άνθρωπος, έχει ένα Συμπαντικό Ενεργειακό Αποτύπωμα, ένα μοναδικό ενεργειακό DNA, που απορρέει από:
- τις εμπειρίες του,
- τις πεποιθήσεις του,
- το περιβάλλον του,
- τις συνειδητές και ασυνείδητες επιλογές του,
- τα μοτίβα συμπεριφοράς του,
- τα κοινωνικά πρότυπα,
- τις σκέψεις και τα συναισθήματά του.
Γνωρίζοντας τι εκπέμπουμε σταθερά, μπορούμε να διορθώσουμε, να εναρμονίσουμε, να θωρακίσουμε και να αναβαθμίσουμε το αποτύπωμά μας, άρα και τη ζωή μας.
Από την απορία στην επίγνωση
«Γιατί μου συμβαίνει πάντα αυτό;»
Το EFC μετατρέπει αυτή την ερώτηση σε:
«Τι δόνηση εκπέμπω που επιτρέπει να συμβαίνει αυτό;»
Και μετά σε:
«Τι χρειάζεται να εναρμονίσω, να αλλάξω, να συντονίσω, να ελέγξω, για να πάψουν να επαναλαμβάνονται τα ίδια μοτίβα;»
Δεν είναι θέμα αυτό-ενοχοποίησης.
Είναι θέμα κατανόησης δύναμης.
Συνειδητοποίησης του «ποιος είμαι» και «τι θέλω πραγματικά».
Κατανόησης και διόρθωσης του λάθος τρόπου ζωής και των λάθος αποφάσεων ή χειρισμών, στους σημαντικότερους τομείς της ζωής μας.
Όχι ενοχής ή ευθύνης.
Όχι βίαιων αποφάσεων ή επιλογής.
Ανακεφαλαίωση.
Αρχικά, θα πρέπει να πούμε ότι δεν υπάρχει κανένας τομέας στην ζωή μας, που να μην μπορώ να εφαρμόσω την μέθοδο EFC.
Είναι απλή και κατανοητή σε όλους και απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες, με πολύ καλά αποτελέσματα, αφού μπορεί να προσαρμοστεί στην καθημερινότητα του κάθε ανθρώπου και να δώσει άμεσα λύσεις, γι΄ αυτό τα τελευταία χρόνια έχει γίνει η αγαπημένη μέθοδος σε ανθρώπους από όλο τον κόσμο.
Η Γνωριμία με το EFC είναι μια πρόσκληση να δεις τη ζωή σου με νέα ματιά.
Όχι από την πλευρά αυτού που «υπομένει» ή «αντέχει», αλλά από τη θέση εκείνου που συνδημιουργεί.
Να πάψεις να «προσπαθείς να αλλάξεις τα γεγονότα» και να αρχίσεις να Ελέγχεις την Ενεργειακή σου Ροή και το Ενεργειακό σου πεδίο, ώστε τα γεγονότα να συντονίζονται μαζί σου και τελικά να μαγνητίζεις μόνο όσα εσύ θέλεις στην ζωή σου.
Δεν μπορείς να ελέγξεις τα πάντα, αλλά μπορείς να ελέγξεις αυτά που χρειάζεται, ώστε να αλλάξεις τα πάντα.
Καλωσήρθες στην μοναδική Ολιστική Ενεργειακή Μέθοδο EFC. Από εδώ και πέρα, τίποτα δεν είναι τυχαίο.
Tiktok : https://www.tiktok.com/@energyflowcontrol
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61581403357477
