LIFESTYLEΕΥ ΖΕΙΝΥΓΕΙΑ

Τα οφέλη της κατανάλωσης υγρού, πόσιμου κολλαγόνου

Το κολλαγόνο αποτελεί απαραίτητη πρωτεΐνη για τον ανθρώπινο οργανισμό, η οποία από την ηλικία των 25 ετών σταδιακά αρχίζει να εκλείπει, ιδιαίτερα στις γυναίκες. Αυτό που μπορούμε να κάνουμε είναι να αρχίσουμε να το λαμβάνουμε σε υγρή, πόσιμη μορφή, καθώς δε μπορούμε να το λάβουμε από κάποια τροφή. Πιο συγκεκριμένα λοιπόν, καταναλώνοντας μόλις 20 ml κολλαγόνου Collagen ProActive ημερησίως μπορούμε να δούμε δραστικά οφέλη στην υγεία και την εμφάνισή μας. Οι ευεργετικές ιδιότητές του είναι αμέτρητες, καθώς περιέχει πυρίτιο, μαγνήσιο και το μισό σύμπλεγμα της βιταμίνης Β, συστατικά που είναι πολύ σημαντικά για τον οργανισμό μας. Θα δούμε λοιπόν σε ποιες κατηγορίες ανθρώπων συνιστάται η κατανάλωσή του, καθώς και τους τρόπους με τους οποίους είναι τόσο ωφέλιμο για την υγεία μας.

Αρχικά, το Collagen Pro Active μπορεί να καταναλωθεί από όλες τις κατηγορίες ανθρώπων και η χρήση του είναι απολύτως ασφαλής. Σε αυτούς που συνιστάται απαραίτητα είναι σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προβλήματα με τις αρθρώσεις τους, σε όσους αθλούνται συστηματικά, σε όσους επιθυμούν να τονώσουν την εξωτερική τους εμφάνιση, καθώς και σε όσους ακολουθούν μία δίαιτα και θέλουν παράλληλα ένα σύμμαχο.

Μέσω των πολλών μελετών που έχουν γίνει για την ημερήσια λήψη του κολλαγόνου, έχει αποδειχθεί ότι η σημασία του είναι καθοριστική. Πιο συγκεκριμένα, όσον αφορά στη δράση του στα οστά και τις αρθρώσεις, το κολλαγόνο έχει αποδειχθεί ότι ενεργοποιεί τα ειδικά κύτταρα τα οποία είναι υπεύθυνα για τη μεταβολική μας συντήρηση, τα λεγόμενα χονδροκύτταρα. Τα κύτταρα αυτά ελέγχουν την αναγέννηση του χόνδρου στις αρθρώσεις και εντοπίζουν τις αλλαγές στη σύνθεσή του. Με την καθημερινή κατανάλωση του κολλαγόνου καταφέρνουμε να αυξήσουμε την οστική μας πυκνότητα, και ως εκ τούτου να δυναμώσουν άμεσα τα οστά και οι αρθρώσεις μας.

Όσον αφορά στους συνδέσμους του σώματός μας, έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τους πόνους σε αυτούς και ειδικά στους ανθρώπους που έχουν έντονα συμπτώματα. Αυτό συμβαίνει επειδή το κολλαγόνο συσσωρεύεται στους χόνδρους και προκαλεί την παραγωγή κολλαγόνου από τα χονδροκύτταρα.

Το κολλαγόνο είναι επίσης απαραίτητο σε όσους ανθρώπους ασκούνται συστηματικά, καθώς είναι μία εξαιρετική μορφή πρωτεΐνης αφού περιέχει 8 από τα 9 βασικά αμινοξέα. Έτσι, καθώς οι πρωτεΐνες του οργανισμού καταστρέφονται από την έντονη σωματική άσκηση, το κολλαγόνο βοηθάει στην αναπλήρωσή τους. Μέσω της αργινίνης και της γλυκίνης που περιέχει, οι οποίες είναι τα δύο από τα τρία βασικά συστατικά της κρεατίνης, βελτιώνεται η απόδοση του οργανισμού κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Τέλος, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι τα πεπτίδια που περιέχει το πόσιμο υγρό κολλαγόνο βελτιώνουν την ελαστικότητα και υγρασία του δέρματος, καθώς και την εμφάνιση των μαλλιών και νυχιών. Παράλληλα, είναι δραστικό για τη μείωση του σωματικού λίπους, καθώς ενισχύει τις καύσεις που κάνει ο οργανισμός μας κατά τη διάρκεια του ύπνου και βοηθάει σημαντικά στο αδυνάτισμα παράλληλα με μία σωστή διατροφή ή δίαιτα.

Παρόμοια Άρθρα

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Back to top button